खाद्य बुटीक निर्जलीकरण पालक

सूखे पालक के गुच्छे के लिए क्या अच्छा है? उच्च गुणवत्ता वाले टमाटर पाउडर में पेय पदार्थों और सामान्य दैनिक सब्जियों का काम होता है, और निर्जलित सब्जियों में कुछ विशेष खाने के तरीके भी होते हैं, खासकर पठार क्षेत्रों में। बड़ी मात्रा में निर्जलित सब्जियों के लंबे समय तक सेवन आसानी से एडिमा का कारण बन सकता है। साधारण सब्जियों की तुलना में, निर्जलित सब्जियां ऊर्जा सेवन को बहुत कम करती हैं, और अपने स्वयं के कैलोरी, आहार फाइबर का सेवन कम करती हैं और पोटेशियम, लोहा और फास्फोरस जैसे तत्वों का पता लगाती हैं। तो प्राकृतिक निर्जलित पालक को कैसे संग्रहीत किया जाना चाहिए? Sushan.com के डेटा को आपकी मदद करें! चाय पीने के 8 तरीके 1. धोएं और स्लाइस निर्जलीकृत सब्जियां एक खाद्य प्रोसेसर का उपयोग करें। स्नैक्स कैसे खाएं 1. रस निर्जलीकृत सब्जियां 2. ग्रील्ड। रात भर भूनें और परोसें 3. सलाद के साथ टॉस करें 4. जूस या अन्य फार्महाउस सूखे पालक में जोड़ें। निर्जलित सब्जी पेय को व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार चुना जा सकता है। सरसों के रस के साथ मिश्रित कड़वा तरबूज, जिन्माइलंग वियतनाम इंस्टेंट 3 एल अधिक किफायती है, वियतनामी कड़वा तरबूज के 90% फाइबर को बरकरार रखता है, और विशेष रूप से विटामिन, आहार फाइबर और कुछ ट्रेस तत्वों को पूरक करता है। निर्जलित कमल की जड़ के स्लाइस, सूखे मूली को पालक के साथ मिलाया जाता है। आहार फाइबर और कुछ ट्रेस तत्वों में वृद्धि करें। पीने के दलिया और लाल तारीखों के चिकित्सीय प्रभाव चीनी दवा का मानना ​​है कि लाल तिथियां क्यूई और रक्त को लाभान्वित करती हैं और प्लीहा और पेट को पोषण देती हैं। नसों को शांत करने और गुर्दे को टोन करने का प्रभाव ठंडे हाथों और पैरों वाली महिलाओं के लिए बहुत उपयुक्त है। जौ, लाल बीन्स, कमल के बीज आदि जैसी अधिक निर्जलीकृत सब्जियां खाएं, अक्सर दलिया पकाएं, कंडीशनिंग के लिए वुल्फबेरी की एक छोटी मात्रा जोड़ें, और थोड़ा कटा हुआ पोर्क जोड़ें, जो पौष्टिक दोनों है और एडिमा को कम कर सकता है। निर्जलित लिली कमल बीज दलिया। नाशपाती का रस, मकई का रस, सर्दियों के तरबूज का रस सभी अच्छे हैं। यदि आप नमकीन महसूस करते हैं, तो आप इसे नम करने के लिए लॉन्गन, लाल खजूर आदि की एक छोटी मात्रा जोड़ सकते हैं। दलिया में लाल खजूर और वोल्फबेरी की एक छोटी मात्रा को जोड़ने के अलावा, आप दलिया का सूप, दलिया चीनी, दलिया फ्राइड चिकन, काले ग्लूटिनस राइस फ्राइड चिकन भी बना सकते हैं, लेकिन इसे ओवरडो न करें। स्वादिष्ट ठंडे व्यंजन, लाल खजूर के साथ अवैध अंडे चुनें। प्रभावी रूप से गहरे घेरे में सुधार करें, आंखों की थैलियों से बचें, त्वचा की लोच बनाए रखें, और ठीक लाइनों को कम करें। क्लोस्मा के लिए अंगूर। अंगूर शरीर में मुक्त कणों को बेअसर कर सकते हैं और विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों में मौजूद होते हैं, जो प्रभावी रूप से सुस्त त्वचा को रोक सकते हैं। मीठी और खट्टा हरी मिर्च, स्वस्थ वजन घटाने, वसा हानि; बहुत स्वादिष्ट, गर्मियों में स्नैक्स जोड़ना बेहतर है, और मसालेदार लहसुन एडिमा और वसा को कम करने के लिए बेहतर है। अतिरिक्त चीनी से बचने के लिए निर्जलित कड़वा लौकी और निर्जलित ककड़ी पाउडर के साथ परोसें। पोषण में बहुत अंतर नहीं है, स्वास्थ्य पहले आता है। यह निर्जलित चिकन स्तन और ककड़ी के साथ अधिक स्वादिष्ट होगा। निर्जलित धमाकेदार झींगे। स्वच्छ रक्त वाहिकाओं, स्वादिष्ट स्वाद, वसा को कम करें। ककड़ी का मांस बड़े टुकड़ों में तली हुई है, पानी और क्यूई की भरपाई करता है, और एक पतली आकृति को बनाए रखता है।